健康的に

ダイエット

中学生のダイエット!女子はどのような方法?栄養士ママが教えます!

女子の永遠のテーマがダイエット!中学生ごろから自分の体形に悩む子どもが増えてくるかと思います。体系についてはとてもデリケートな問題ですよね。8年間栄養士として勤務してきた経験を生かしてアドバイスをさせて頂きます。
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