自然とのふれあい

雑学

アーシングとは?グランディングとは?違いは?効果的なやり方は?

最近、アーシングやグランディングといった言葉を耳にしませんか?”あ~!アーシングしたい!!”とか”しっかりグランディングして!”とか。この記事では、アーシングとは?グランディングとは?そもそもどういう意味なのか、簡単に説明します。
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