かぶ

ダイエットは女子が最も関心のある事柄ですよね。中々運動する時間がない…食事制限をしても続かない！リバウンドしてしまう！そんな困った声を多く聞きます。今回は「かぶ」に注目してみたいと思います。栄養士の資格を持っているママが紹介します！