炭水化物抜き

ダイエット中に夕食の炭水化物抜き！デメリットなど栄養士が教えます！

永遠のテーマなのが、「ダイエット」！どうしたら痩せることが出来るのでしょうか。日々悩んでいる方も多いかと思います。8年間栄養士として勤務してきた経験を生かしてお答えします。そんな、「夕食の炭水化物」について紹介していきたいと思います♪

ダイエット栄養士ママの知恵袋